Osteoporose

Die Osteoporose ist eine Stoffwechselerkrankung des Skeletts. Sie ist gekennzeichnet durch eine Verminderung an Knochenmasse und eine Verschlechterung der Knochenarchitektur. Daraus resultiert eine erhöhte Knochenbrüchigkeit. Kleine Stürze und selbst alltägliche Handgriffe können so zum Knochenbruch führen. Besonders betroffen sind die Wirbelsäule, die Unterarme oder die Oberschenkelknochen.

Die Osteoporose tritt am häufigsten bei Frauen nach den Wechseljahren auf, aber Männer sind durchaus auch betroffen. In Deutschland lässt sich heute etwa bei jeder dritten Frau und bei jedem fünften Mann ab dem 50. Lebensjahr eine Osteoporose feststellen.

Osteoporose wird als "schleichende" bzw. "stille" Erkrankung bezeichnet. Dabei gibt es einige Anzeichen, die auf das Vorliegen einer Osteoporose hinweisen können:

- abnehmende Körpergröße,
- Rundrücken (sog. "Witwenbuckel"),
- eingeschränkte Bewegungsfähigkeit,
- chronischer Rückenschmerz,
- Knochenbrüche ohne äußere Einwirkung.

Als erster Anhaltspunkt kann ein Osteoporose-Risikotest dienen. Für eine sichere Früherkennung ist eine ärztliche Untersuchung und häufig eine Knochendichtemessung erforderlich. So kann individuell ermittelt werden, ob ein erhöhtes Risiko für einen Knochenbruch besteht. Wir setzen dazu ein modernes DXA-Gerät ein, mit dem aussagekräftige Osteoporose-Messungen durchgeführt werden können. Nur ein solches Gerät ist gemäß den Leitlinien des Dachverbandes Osteologie für die Knochendichtemessung empfohlen.

Das Ziel der Osteoporose-Vorsorge ist das rechtzeitige Erkennen betroffener Personen, so dass die Knochensubstanz verbessert werden kann, bevor es zu einem Knochenbruch kommt. Die Behandlung wird der individuellen Knochensituation angepasst und reicht von einer ausgewogenen Ernährung mit angemessener Bewegung bis zu dauerhaften medikamentösen Therapie.

Selbst bei schweren Osteoporosen kann die tägliche Einnahme von Medikamenten häufig vermieden werden. Einen Beitrag dazu leistet unsere, auf Osteoporose abgestimmte, individuelle Ernährungsberatung. Auch geben wir Anleitung zu knochengesunder Bewegung und haben im Rahmen des 8. Welt-Osteoporosetages in Essen einen Parcours zur Bestimmung des Sturzrisikos übernommen.

Weitere Informationen bietet auch das Kuratorium Knochengesundheit.